अशोक मौर्य ने पावरलिफ्टिंग में रचा इतिहास, 53 किग्रा जूनियर वर्ग में गोल्ड के साथ बनाए नए रिकॉर्ड

      डेडलिफ्ट, बेंच प्रेस और कुल SBD में नया कीर्तिमान, 51.9 किग्रा बॉडी वेट में शानदार प्रदर्शन 53 किग्रा जूनियर कैटेगरी में गोल्ड मेडल पर कब्जा   कानपुर, 28 अप्रैल। कानपुर के प्रतिभाशाली पावरलिफ्टर अशोक मौर्य ने 53 किग्रा जूनियर वर्ग में शानदार प्रदर्शन करते हुए गोल्ड मेडल हासिल किया। प्रतियोगिता के दौरान … Read more

डिहाइड्रेशन से बचाव और चोट के बाद रिकवरी बहुत जरूरी : तनु शुक्ला

        कानपुर की स्टार पावर लिफ्टर तनु शुक्ला को गोल्ड जिम, मुंबई ने स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन में सर्टिफाइड किया कानपुर में अपना खुद का जिम ” स्टूडियो फ्लेक्स फिटज़ट्स”चला रहीं हैं एडवांस पर्सनल ट्रेनर तनु शुक्ला      कानपुर, 23 अप्रैल : तनु शुक्ला ने नारी सशक्तिकरण का नायाब उदाहरण प्रस्तुत करते हुए … Read more

नेशनल पावर लिफ्टिंग में कानपुर की “गोल्डन गर्ल” तनु शुक्ला ने जीते डबल गोल्ड मेडल

      चैंपियनशिप में दिग्गज खिलाड़ियों को पीछे छोड़कर अपने घर परिवार और कानपुर शहर का नाम रौशन किया खुद का जिम ” स्टूडियो फ्लेक्स फिटज़ट्स”चला रहीं तनु शुक्ला ने कहा-कभी भी सफलता का कोई भी शार्ट कर्ट रास्ता नहीं होता है   कानपुर, 26 जनवरी: जब आपके इरादे बुलंद हो तो आपको कोई … Read more

उत्तर प्रदेश पावरलिफ्टिंग टीम का चयन, 16 जनवरी को हरिद्वार के लिए होगी रवाना

        पुरुष वर्ग में 40 खिलाड़ी, महिला वर्ग में 8 खिलाड़ियों का चयन उत्तर प्रदेश के रेफरी भी होंगे राष्ट्रीय प्रतियोगिता का हिस्सा   कानपुर, 12 जनवरी। उत्तर प्रदेश पावरलिफ्टिंग एसोसिएशन द्वारा कानपुर में आयोजित राज्य स्तरीय पावरलिफ्टिंग ट्रायल सफलतापूर्वक सम्पन्न हुए। ट्रायल के आधार पर उत्तर प्रदेश पावरलिफ्टिंग टीम का चयन … Read more

कानपुर के अनमोल चतुर्वेदी का राष्ट्रीय ग्रेपलिंग चैंपियनशिप में चयन

        हरिद्वार में 14 से 16 नवंबर तक होगी प्रतियोगिता, सुनील होंगे मुख्य निर्णायक   कानपुर, 13 नवंबर। कानपुर के होनहार खिलाड़ी अनमोल चतुर्वेदी ने एक बार फिर अपनी मेहनत और लगन से शहर का नाम रोशन किया है। उनका चयन आगामी राष्ट्रीय जूनियर ग्रेपलिंग चैंपियनशिप के लिए हुआ है, जो 14 … Read more

कानपुर मंडलीय बेंच प्रेस एवं डेडलिफ्ट चैंपियनशिप का भव्य समापन 

    उत्कृष्ट प्रदर्शन करने वाले खिलाड़ियों को किया गया सम्मानित   कानपुर, 9 नवम्बर। सेठ मोतीलाल खेड़िया सनातन धर्म इंटर कॉलेज, विष्णुपुरी, कानपुर में दो दिवसीय कानपुर मंडलीय बेंच प्रेस एवं डेडलिफ्ट (सब-जूनियर, जूनियर, सीनियर एवं मास्टर – महिला एवं पुरुष) चैंपियनशिप का रविवार को सफल समापन हुआ। दूसरे दिन रही जोरदार प्रतिस्पर्धा प्रतियोगिता … Read more

सांसद खेल महोत्सव: 17 अक्टूबर को ग्रीन पार्क में वॉकथॉन का आयोजन

      सांसद रमेश अवस्थी करेंगे शुभारंभ, नाना राव पार्क में होगा समापन   कानपुर नगर, 16 अक्टूबर। आगामी सांसद खेल महोत्सव के तहत 17 अक्टूबर को प्रातः 6:30 बजे ग्रीन पार्क स्टेडियम में वॉकथॉन का आयोजन किया जाएगा। इसका शुभारंभ माननीय सांसद रमेश अवस्थी करेंगे, जबकि समापन नाना राव पार्क में होगा। इस … Read more

ए पी एल अंडर 16 कैंप के दूसरे दिन खिलाड़ियों को मिला फिटनेस मंत्र

  F.G.K ग्राउड पर विकास यादव और प्रदीप सलवान ने खिलाड़ियों को दिए टिप्स कानपुर, 26 मई। कानपुर क्रिकेट एसोसिएशन से मान्यता प्राप्त नारायना अरमापुर प्रीमियर लीग (ए पी एल अंडर 16) सीजन-5 के तहत जारी कैंप के दूसरे दिन F.G.K ग्राउड पर खिलाड़ियों को ट्रेनिंग दी गई। न्यू स्टार क्रिकेट एकेडमी द्वारा आयोजित इस … Read more

अर्मापुर प्रीमियर लीग अंडर 16 सीजन 5 का कैंप शुरू, पहले दिन परखे गए खिलाड़ी

  सेलेक्टर चरनजीत सिंह ने फिटनेस और फील्डिंग से खिलाड़ियों का किया एनालिसिस कानपुर, 25 मई। कानपुर क्रिकेट एसोसिएशन से मान्यता प्राप्त अर्मापुर प्रीमियर लीग अंडर 16 सीजन 5 के पहले दिन एफजीके ग्राउंड पर कैंप का आयोजन किया गया। न्यू स्टार क्रिकेट एकेडमी द्वारा आयोजित अर्मापुर प्रीमियर लीग अंडर 16 सीजन 5 कैंप के … Read more

संतुलित आहार बन सकता है आपकी फिटनेस का राज

    फरहीन अकरम दुनिया के सबसे स्वस्थ लोग भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, लेकिन प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों के रूप में नहीं। जबकि हम सफेद ब्रेड, बिस्कुट और शक्कर वाले अनाज का अधिक सेवन करने के इच्छुक हैं। वे बहुत सारे फाइबर और प्रोटीन युक्त कार्ब्स और फलियां, जैसे बीन्स और दाल का सेवन … Read more