एक चिकित्सीय व्यायाम के रूप में विकसित हुआ है एक्वा योग
इंटरनेशनल योग दिवस पर विशेषः पंकज जैन एक्वा योग, पानी में किया जाने वाला योग का एक अभिनव और उपचारात्मक रूप है, जो पारंपरिक योग के प्राचीन सिद्धांतों को जलीय वातावरण के अनूठे गुणों के साथ जोड़ता है। इस अभ्यास ने अपने कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभों के लिए काफी ध्यान आकर्षित किया है, … Read more
